A volte abbiamo solo bisogno di un po 'di supporto e aiuto per sentirci e fare di nuovo meglio.
Quindi oggi vorrei condividere una raccolta delle migliori parole di incoraggiamento che ho trovato nel corso degli anni.
195 citazioni e detti di supporto, gentili e incoraggianti che aiuteranno a:
- Solleva te o una persona cara in una brutta giornata (o una settimana Quando la vita è dura e devi rimanere forte ).
- Incoraggiarti a fare un salto e possibilità in qualcosa di meglio.
- Avvia la tua crescita personale se sei in una routine.
- Dirigi i tuoi pensieri e le tue emozioni in un più positivo, motivato e di nuovo lo spazio di testa centrato.
Questa è la prima parte di questo post.
Nella seconda parte condividerò le mie 5 parole preferite di incoraggiamento che mi aiutano quando ho una giornata difficile, settimana o mese.
Parole di incoraggiamento per una brutta giornata (o settimana)
Ciò che sta dietro di noi e ciò che ci sta davanti sono piccole questioni rispetto a ciò che sta dentro di noi.
- Ralph Waldo Emerson
I tempi difficili non durano mai, ma le persone difficili lo fanno.
- Robert H. Schuller
È impossibile vivere senza fallire qualcosa, a meno che tu non viva così cautamente che potresti non aver vissuto affatto, nel qual caso hai fallito per impostazione predefinita.
- J.K. Rowling
La vita non è facile per nessuno di noi. Ma che dire? Dobbiamo avere perseveranza e, soprattutto, fiducia in noi stessi. Dobbiamo credere di essere dotati di qualcosa e che questa cosa, a qualunque costo, debba essere raggiunta.
- Marie Curie
Una vita trascorsa commettere errori non è solo più onorevole ma più utile di una vita trascorsa a non fare nulla.
- George Bernard Shaw
Comprendi che non importa cosa ti venga per la strada, non importa quanto sia difficile, non importa quanto ingiusto, farai più che sopravvivere. Prospererai nonostante esso.
- Joel Osteen
Un uomo può fallire molte volte, ma non è un fallimento fino a quando non inizia a incolpare qualcun altro.
- John Burroughs
In profondità dell'inverno, ho finalmente imparato che dentro di me c'era un'estate invincibile.
- Albert Camus
Sebbene nessuno possa tornare indietro e iniziare una nuova partenza, chiunque può iniziare da ora e fare un finale nuovo di zecca.
- Carl Bard
Chiunque può nascondersi. Affrontare le cose, lavorare attraverso di loro, questo è ciò che ti rende forte.
- Sarah suo
Se un sogno dovrebbe cadere e rompersi in mille pezzi, non aver mai paura di raccogliere uno di quei pezzi e ricominciare.
- Flavia Weedn
Quando una porta di felicità si chiude, un'altra si apre, ma spesso guardiamo così tanto alla porta chiusa che non vediamo quella che è stata aperta per noi.
- Helen Keller
Quando ti senti peggio, è quando ti conosci il meglio.
- Leslie Grossman
Più in profondità che il dolore ritaglia nel tuo essere, più gioia puoi contenere.
La tazza che tiene il tuo vino non è la tazza che è stata bruciata nel forno del vasaio?
E non è il liuto che calma il tuo spirito, il legno stesso scavato da coltelli?
Quando sei gioioso, guarda in profondità nel tuo cuore e scoprirai che è solo ciò che ti ha dato dolore che ti dà gioia. Quando sei di nuovo doloroso sguardo nel tuo cuore e vedrai in verità che stai piangendo per ciò che è stata la tua gioia.
- Kahlil Gibran
Nel mezzo di ogni difficoltà è l'opportunità.
- Albert Einstein
Autunno sette volte, alzati otto.
- Proverbio cinese
Fai quello che senti nel tuo cuore di avere ragione, perché sarai comunque criticato. Sarai dannato se lo fai e dannatamente se non lo fai.
- Eleanor Roosevelt
Ho perso più di 9000 colpi nella mia carriera. Ho perso quasi 300 partite. 26 volte, mi è stato fidato di fare il tiro vincente del gioco e perso. Ho fallito ancora e ancora e ancora nella mia vita. Ed è per questo che ho successo.
- Michael Jordan
Il successo non è definitivo, il fallimento non è fatale: È il coraggio di continuare che conta .
- Winston Churchill
Il fallimento è semplicemente l'opportunità di ricominciare, questa volta in modo più intelligente .
- Henry Ford
Non è il critico che conta; Non l'uomo che sottolinea come l'uomo forte inciampa, o in cui il Doer of Deeds avrebbe potuto farlo meglio.
Il merito appartiene all'uomo che è in realtà nell'arena, il cui viso è guastato da polvere, sudore e sangue, che si sforza valorosamente; Chi si sborra e arriva ancora e ancora; Perché non c'è sforzo senza errori e carenze; Ma chi si sforza davvero di fare l'atto; Chissà il grande entusiasmo, la grande devozione, che si spende in una causa degna, che al meglio conosce alla fine il trionfo dell'alto successo e che nel peggiore dei casi, se fallisce, almeno non riesce mentre si spegne molto.
In modo che il suo posto non sia mai con quelle anime fredde e timide che non conoscono né la vittoria né la sconfitta.
- Theodore Roosevelt
Il vero fallimento della vita è quando non ti rendi conto di quanto sei stato vicino al successo quando hai rinunciato.
- Sconosciuto
Con il nuovo giorno arrivano nuovi punti di forza e nuovi pensieri.
- Eleanor Roosevelt
Adoro l'uomo che può sorridere nei guai, che può raccogliere forza dall'angoscia e diventare coraggioso dal riflesso. È il business delle piccole menti da ridurre, ma lui il cui cuore è fermo e la cui coscienza approva la sua condotta, perseguirà i suoi principi fino alla morte.
- Thomas Paine
Mai provato. Mai fallito. Non importa. Riprova. Fallire di nuovo. Fallire meglio.
- Samuel Beckett
La forza non viene dalla vittoria. Le tue lotte sviluppano i tuoi punti di forza. Quando attraversi le difficoltà e decidi di non arrenderti, questa è forza.
- Arnold Schwarzenegger
Un eroe è un individuo normale che trova la forza per perseverare e sopportare nonostante gli ostacoli schiaccianti.
- Christopher Reeve
Acquisire forza, coraggio e fiducia da ogni esperienza in cui ti fermi davvero a sembrare la paura in faccia. Sei in grado di dire a te stesso: Ho vissuto questo orrore. Posso prendere la prossima cosa che arriva.
- Eleanor Roosevelt
Alcuni di noi pensano che aggrapparci ci rende forti, ma a volte si lascia andare.
- Hermann Hesse
Ricorda che il fallimento è un evento, non una persona.
- Zig Ziglar
In qualsiasi momento hai il potere di dire: non è così che la storia finirà.
- Christine Mason Miller
Il coraggio non sempre ruggisce. A volte il coraggio è la voce silenziosa alla fine della giornata dicendo: Ci riproverò domani.
- Mary Anne Radmacher
Parole di incoraggiamento per il lavoro o la scuola
Fai prima i lavori difficili. I lavori facili si prenderanno cura di se stessi.
- Dale Carnegie
Pensa a molte cose; fare uno.
- Proverbio portoghese
Non essere imbarazzato dai tuoi fallimenti, impara da loro e ricomincia.
- Richard Branson
I dilettanti si siedono e aspettano l'ispirazione, il resto di noi si alza e vai a lavorare.
- Stephen King
Il tempo è un datore di lavoro pari opportunità. Ogni essere umano ha esattamente lo stesso numero di ore e minuti ogni giorno. I ricchi non possono comprare più ore. Gli scienziati non possono inventare nuovi minuti. E non puoi risparmiare tempo per spenderlo in un altro giorno. Anche così, il tempo è incredibilmente giusto e indulgente. Non importa quanto tempo hai perso in passato, hai ancora un intero domani.
- Denis Waitley
Devi alzarti ogni mattina con determinazione se vai a letto con soddisfazione.
- George Lorimer
Se vuoi rendere un lavoro facile sembrare molto difficile, continua a rimandarlo.
- Ero Miller
In un momento di decisione, la cosa migliore che puoi fare è la cosa giusta da fare, la cosa migliore è la cosa sbagliata e la cosa peggiore che puoi fare è niente.
- Theodore Roosevelt
Segui azioni efficaci con una riflessione silenziosa. Dalla quieta riflessione arriverà un'azione ancora più efficace.
- Peter Drucker
Attribuisco il mio successo a questo: non ho mai dato o preso alcuna scusa.
- Florence Nightingale
Posso accettare il fallimento, tutti non riescono a qualcosa. Ma non posso accettare di non provare.
- Michael Jordan
Niente è meno produttivo che rendere più efficiente ciò che non dovrebbe essere fatto affatto.
- Peter Drucker
Se non presta un'adeguata attenzione a ciò che ha la tua attenzione, ci vorrà più attenzione di quanto meriti.
- David Allen
Il successo non consiste nel non fare mai errori, ma non fare mai lo stesso una seconda volta.
- George Bernard Shaw
Cerca di non diventare una persona di successo, ma piuttosto cerca di diventare una persona di valore.
- Albert Einstein
Il segreto del successo nella vita è che un uomo sia pronto per la sua opportunità quando arriva.
- Benjamin disraeli
Non devi vedere l'intera scala, basta fare il primo passo.
- Martin Luther King, Jr.
Prenditi del tempo per deliberarsi; Ma quando arriva il momento dell'azione, smetti di pensare e entra.
- Napoleone Bonaparte
Le cose possono venire a coloro che aspettano, ma solo le cose lasciate da coloro che si affrettano .
- Abraham Lincoln
Trovo che più lavoro lavoro, più fortuna mi sembra di avere.
- Thomas Jefferson
Gran parte dello stress che le persone sentono non derivano dall'avere troppo da fare. Viene dal non finire quello che hanno iniziato.
- David Allen
Fare del meglio in questo momento ti mette nel posto migliore per il prossimo momento.
- Oprah Winfrey
Devi imparare le regole del gioco. E poi devi giocare meglio di chiunque altro.
- Albert Einstein
Se avessi avuto otto ore per abbattere un albero, passerei sei ore ad affinare la mia ascia.
- Abraham Lincoln
La maggior parte delle cose importanti del mondo sono state realizzate da persone che hanno continuato a provare quando non sembrava esserci alcuna speranza.
- Dale Carnegie
Tieni lontano dalle persone che cercano di sminuire le tue ambizioni. Le piccole persone lo fanno sempre, ma la grande grande ti fa sentire che anche tu puoi diventare grande.
- Mark Twain
Il guerriero di successo è l'uomo medio, con focus simile a un laser.
- Bruce Lee
Il successo non è la chiave della felicità. La felicità è la chiave del successo. Se ami quello che stai facendo, avrai successo.
Herman Cain
Continua ad andare avanti e le probabilità sono che ti imbatterai su qualcosa, forse quando meno te lo aspetti. Non ho mai sentito parlare di nessuno inciampare su qualcosa seduto.
- Charles F. Kettering
Nulla al mondo può prendere il posto della perseveranza. Il talento non lo farà; Niente è più comune delle persone senza successo con talento. Il genio non lo farà; Il genio non ricaricato è quasi leggendario. L'istruzione non lo farà; Il mondo è pieno di abbandoni istruiti. La perseveranza e la determinazione da sole sono onnipotenti.
- Calvin Coolidge
Parole di incoraggiamento per una persona cara
Tu stesso, per quanto chiunque nell'intero universo, meriti il tuo amore e il tuo affetto.
- Buddha
Quando entri in un posto stretto e tutto va contro di te, finché non sembra che tu non possa aggrapparti a un minuto in più, non mollare mai allora, poiché questo è solo il posto e il tempo che la marea girerà.
- Harriet Beecher Stowe
Hai potere sulla tua mente, non eventi esterni. Renditi conto e troverai forza.
- Marcus Aurelio
Quell'uomo è più ricco i cui piaceri sono più economici.
- Henry David Thoreau
Sei sempre con te stesso, quindi potresti anche goderti la compagnia .
- Diane von Furstenberg
Alcune persone credono che trattenere e sospesi lì ci siano segni di grande forza. Tuttavia, ci sono momenti in cui ci vogliono molto più forza per sapere quando lasciarlo andare e poi farlo.
- Ann Landers
Le avversità sono come un vento forte. Si allontana da tutti tranne le cose che non possono essere strappate, in modo da vedere noi stessi come siamo davvero.
- Arthur Golden
Ogni avversità, ogni fallimento, ogni dolore porta con sé il seme di un beneficio maggiore o uguale.
- Napoleone Hill
L'amore non riconosce barriere. Salta ostacoli, salta recinzioni, penetra muri per arrivare a destinazione piena di speranza.
- Maya Angelou
Ci vuole coraggio per amare, ma il dolore attraverso l'amore è il fuoco purificante che coloro che amano generosamente conoscono. Conosciamo tutti persone che hanno così tanta paura del dolore che si stanno chiudendo come vongole in un guscio e, non dando nulla, non ricevono nulla e quindi si riducono fino a quando la vita non è una semplice morte vivente.
- Eleanor Roosevelt
L'infelice deriva conforto dalle disgrazie degli altri .
- Esop
Non idealizzare mai gli altri. Non saranno mai all'altezza delle tue aspettative. Non analizzare eccessivamente le tue relazioni. Smettila di giocare. Una relazione in crescita può essere nutrita solo dalla genuinità.
– Leo F. Buscaglia
La vita è molto interessante. Alla fine, alcuni dei tuoi più grandi dolori diventano i tuoi più grandi punti di forza.
- Drew Barrymore
Ama te stesso prima e tutto il resto è in linea. Devi davvero amare te stesso per fare qualsiasi cosa in questo mondo.
- Lucille Ball
Un sano amore per se stessi significa che non abbiamo una coazione a giustificare noi stessi o gli altri perché facciamo vacanze, perché dormiamo fino a tardi, perché acquistiamo nuove scarpe, perché ci viziano di tanto in tanto. Ci sentiamo a nostro agio nel fare cose che aggiungono qualità e bellezza alla vita.
- Andrew Matthews
Ho scoperto nella mia ricerca che il motivo principale per cui le persone non sono più autovescsionanti è che hanno paura di diventare autoindulgenti. Credono che l'autocritica sia ciò che li mantiene in linea. La maggior parte delle persone ha sbagliato perché la nostra cultura dice che essere difficile con te stesso è il modo di essere.
- Kristen Neff
Non aspettare. Il tempo non sarà mai giusto.
- Napoleone Hill
totem della volpe
La felicità è uno stato di attività.
- Aristotele
Il modo per amare qualsiasi cosa è rendersi conto che potrebbe essere perso.
- Gilbert K. Chesterton
Tutte le avversità che ho avuto nella mia vita, tutti i miei problemi e ostacoli, mi hanno rafforzato ... potresti non rendertene conto quando succede, ma un calcio ai denti potrebbe essere la cosa migliore al mondo per te.
- Walt Disney
Ogni volta che sei in conflitto con qualcuno, c'è un fattore che può fare la differenza tra danneggiare la tua relazione e approfondire. Quel fattore è atteggiamento.
- William James
Puoi fare più amici in due mesi diventando interessato ad altre persone di quanto puoi in due anni cercando di interessare altre persone a te.
- Dale Carnegie
Se saresti amato, amore ed essere adorabile.
- Benjamin Franklin
Dato che hai più gioia dal dare gioia agli altri, dovresti mettere una buona parte della felicità che sei in grado di dare.
- Eleanor Roosevelt
Quello che non vuoi fare a te stesso, non fare agli altri.
- Confucio
Quando tieni risentimento verso un altro, sei legato a quella persona o condizione da un legame emotivo che è più forte dell'acciaio. Il perdono è l'unico modo per sciogliere quel collegamento e liberare.
- Catherine Ponder
Se non sei bravo ad amare te stesso, avrai difficoltà ad amare chiunque, dal momento che risentirai il tempo e l'energia che darai a un'altra persona che non stai nemmeno dando a te stesso.
- Barbara of Angels
Il tuo compito non è quello di cercare l'amore, ma semplicemente cercare e trovare tutte le barriere dentro di te che hai costruito contro di esso.
- Rumi
Quando i giapponesi riparano gli oggetti rotti, escludono il danno riempiendo le crepe d'oro. Credono che quando qualcosa abbia subito danni e ha una storia diventa più bello.
- Barbara Bloom
L'amore non è solo qualcosa che senti, è qualcosa che fai.
- David Wilkerson
Ogni persona deve amare almeno un cattivo partner nella propria vita per essere veramente grato per quello giusto.
- Sconosciuto
Sai che è amore quando tutto quello che vuoi è che quella persona sia felice, anche se non fai parte della loro felicità.
- Julia Roberts
È meglio aver amato e perso che non aver mai amato affatto.
- Alfred Lord Tennyson
Solo perché non è durato per sempre, non significa che non valesse la pena.
- Sconosciuto
Il piacere che viviamo più raramente ci dà la massima gioia.
- Epictetus
Le persone più belle che abbiamo conosciuto sono coloro che hanno conosciuto la sconfitta, la sofferenza conosciuta, la lotta nota, la perdita nota e hanno trovato la loro via d'uscita dalle profondità. Queste persone hanno un apprezzamento, una sensibilità e una comprensione della vita Questo li riempie di compassione, dolcezza e una profonda preoccupazione amorevole. Le belle persone non accadono solo.
-Elizabeth Kubler-Ross
Non farina. Vai avanti con la vita e l'amore. Non hai per sempre.
– Leo Buscaglia
Parole di incoraggiamento per una vita felice
Quando ti sorgi al mattino, pensa a quale prezioso privilegio è essere vivo: respirare, pensare, divertirsi, amare.
- Marcus Aurelio
La felicità non è qualcosa di pronto. Viene dalle tue azioni.
- Dalai Lama
Migliaia di candele possono essere illuminate da una singola candela e la vita della candela non sarà ridotta. La felicità non diminuisce mai essendo condiviso.
- Buddha
Maxim for Life: vieni trattato nella vita nel modo in cui insegni alle persone a trattarti.
- Wayne Dyer
Se vuoi felicità per un'ora, fai un pisolino.
Se vuoi felicità per un giorno, vai a pescare.
Se vuoi felicità per un anno, erediti una fortuna.
Se vuoi felicità per tutta la vita, aiuta qualcun altro.
- Proverbio cinese
Osa è perdere momentaneamente il piede. Non osare per perdere se stessi.
- Soren Kierkegaard
Non è quello che hai, o chi sei, o dove sei, o quello che stai facendo che ti rende felice o infelice. È quello a cui pensi.
- Dale Carnegie
Quando un giovane risoluto si avvicina al grande bullo, il mondo, e lo prende coraggiosamente per la barba, è spesso sorpreso di scoprire che gli viene in mano e che era solo legato per spaventare i timidi avventurieri.
- Ralph Waldo Emerson
Se metti sempre un limite a tutto ciò che fai, fisico o altro. Si diffonderà nel tuo lavoro e nella tua vita. Non ci sono limiti. Ci sono solo altipiani e non devi restare lì, devi andare oltre loro.
- Bruce Lee
C'è solo un modo per la felicità e cioè smettere di preoccuparsi delle cose che vanno oltre il potere della nostra volontà.
- Epictetus
L'uomo sciocco cerca la felicità in lontananza, il saggio cresce sotto i suoi piedi.
- James Oppenheim
Ti perderai sempre il 100% degli scatti che non prendi.
- Wayne Gretzky
Il successo è la somma di piccoli sforzi, ripetuti giorno dopo giorno.
- Robert Collier
Gli anni migliori della tua vita sono quelli in cui decidi che i tuoi problemi sono tuoi. Non li biasimi su tua madre, l'ecologia o il presidente. Ti rendi conto di controllare il tuo destino.
- Albert Ellis
Sii infelice. O motivare te stesso. Qualunque cosa debba essere fatta, è sempre la tua scelta.
- Wayne Dyer
È stata la mia esperienza che puoi quasi sempre goderti le cose se decidi saldamente che lo farai.
- L.M. Montgomery
Molte persone mancano la loro parte di felicità, non perché non l'hanno mai trovata, ma perché non si sono fermate per goderne.
- William Feather
Io, non eventi, ho il potere di rendermi felice o infelice oggi. Posso scegliere quale sarà. Ieri è morto, domani non è ancora arrivato. Ho solo un giorno, oggi, e ci sarò felice.
- Groucho Marx
Ci sono più cose da allarmarci che per farci del male e soffriamo più spesso in apprensione che in realtà.
- Seneca
Se sei troppo occupato per ridere, sei troppo occupato.
- Proverbio
Tendiamo a dimenticare che la felicità non deriva da ottenere qualcosa che non abbiamo, ma piuttosto di riconoscere e apprezzare ciò che abbiamo.
- Frederick Keonig
Punta per il successo, non la perfezione. Non rinunciare mai al tuo diritto di sbagliare, perché poi perderai la capacità di imparare cose nuove e andare avanti con la tua vita. Ricorda che la paura si nasconde sempre dietro il perfezionismo.
- David M. Burns
Essere gentili con tutti, amare molti e amare alcuni, essere necessari e ricercati da coloro che amiamo, è sicuramente il più vicino che possiamo venire alla felicità.
- Mary Stuart
Nessun atto di gentilezza, non importa quanto piccolo, sia mai sprecato.
- Esop
Prova una cosa che non hai fatto tre volte. Una volta, per superare la paura di farlo. Due volte, per imparare a farlo. E una terza volta per capire se ti piace o no.
- Virgil Thomson
Non dire mai mai, perché i limiti, come le paure, sono spesso solo un'illusione.
- Michael Jordan
Il tempo che ti piace sprecare non è tempo sprecato.
-Marthe Troly-Curtin
La prima ricetta per la felicità è: evitare una meditazione troppo lunga sul passato.
- Andre Maurois
Non puoi essere davvero forte finché non puoi vedere un lato divertente delle cose.
- Ken Kesey
Il successo non è permanente e il fallimento non è fatale.
- Mike Ditka
Il tuo atteggiamento, non la tua attitudine, determinerà la tua altitudine.
- Zig Ziglar
Le persone amorevoli vivono in un mondo amorevole. Le persone ostili vivono in un mondo ostile. Stesso mondo.
- Wayne Dyer
La preoccupazione non ruba mai domani del suo dolore. Si sola solo oggi della sua gioia.
– Leo Buscaglia
Trascorri l'ottanta percento del tuo tempo concentrandosi sulle opportunità di domani piuttosto che sui problemi di ieri.
- Brian Tracy
La felicità non è nel semplice possesso di denaro; È nella gioia del successo, nel brivido dello sforzo creativo.
- Franklin D. Roosevelt
L'unico vero fallimento nella vita non è quello di essere fedele al meglio.
- Buddha
Sono arrivato a credere che tutto il mio fallimento e le frustrazioni del passato stessero effettivamente gettando le basi per le comprensioni che hanno creato il nuovo livello di vita che ora mi piace.
- Anthony Robbins
Ogni grande sogno inizia con un sognatore. Ricorda sempre, hai dentro di te la forza, la pazienza e la passione di raggiungere le stelle per cambiare il mondo.
- Harriet Tubman
Tutto ciò che vuoi è dall'altra parte della paura.
- Jack Canfield
È arrivato un momento in cui il rischio di rimanere stretti sul bocciolo era più doloroso del rischio impiegato per sbocciare.
- Anaïs Nin
Le persone più felici del mondo sono quelle che si sentono assolutamente eccezionali con se stesse, e questa è la naturale esternita di accettare la totale responsabilità per ogni parte della loro vita.
- Brian Tracy
Il modo migliore per avere successo in questo mondo è agire sui consigli che dai agli altri.
- Sconosciuto
Quando le cose vanno male come a volte lo faranno,
Quando la strada che stai attraversando sembra tutta in salita,
Quando i fondi sono bassi e i debiti sono alti,
E vuoi sorridere ma devi sospirare,
Quando la cura ti sta premendo un po '
Riposa se devi, ma non smettere.
Il successo è il fallimento trasformato nel fuori,
La tinta d'argento sulle nuvole del dubbio,
E non puoi mai dire quanto sei vicino,
Potrebbe essere vicino quando sembra lontano.
Quindi, attenersi alla lotta quando sei più colpito
È quando le cose vanno male che non devi smettere.
- Edgar A. Guest
Tra un anno potresti desiderare di aver iniziato oggi.
- Karen Lamb
Segui la tua felicità e non aver paura, e le porte apriranno dove non sapevi che sarebbero stati.
- Joseph Campbell
Vent'anni rimarrai più deluso dalle cose che non hai fatto da quelle che hai fatto. Quindi getta le bocce. Navigare dal porto sicuro. Cattura i venti commerciali nelle vele. Esplorare. Sogno. Scoprire.
- Mark Twain
Ridere spesso e molto; Per vincere il rispetto delle persone intelligenti e l'affetto dei bambini ... per lasciare il mondo un posto migliore ... per sapere che anche una vita è respirata più facilmente perché hai vissuto. Questo deve essere riuscito.
- Ralph Waldo Emerson
Parole di incoraggiamento per aiutarti a raggiungere i tuoi sogni
Andare per quello che desideri in profondità nella vita non è sempre facile.
Quindi in questa sezione vorrei condividere alcune manciate di parole incoraggianti per supportarti e guidarti quando sei in un tale viaggio.
So che questa battuta d'arresto fa male. Ma è solo un trampolino di lancio lungo il percorso verso il tuo sogno. Quindi impara da esso e poi continua.
Lascia andare le voci negative nella tua vita. E aggiungi vibrazioni e voci più positive che ti supporteranno invece di trascinarti costantemente in insicurezza.
A volte può sentirsi solo quando scendi lungo il tuo percorso. Ma ci vuole serio coraggio per farlo e restare con esso. Sono molto orgoglioso di te.
Ogni mattina è un nuovo inizio. Fai buon uso di questo e lascia andare quella negatività e continua a essere te e a fare quello che fai.
Il tuo atteggiamento determina le opportunità e le soluzioni che vedrai nella vita. Quindi tieni la tua mente aperta e positiva per darti le migliori possibilità di successo.
So che questo fa schifo. Ma non fai assolutamente schifo. E domani c'è un nuovo giorno in cui puoi girarlo. Credo in te e nei tuoi sogni.
Puoi fare cose fantastiche! Lo so. L'ho visto molte volte prima. Volevo solo ricordarti.
So solo che questo passerà e che il prossimo capitolo della vita sarà meraviglioso.
Sono qui, pronto ad ascoltarti e parlarti attraverso i tuoi momenti più tristi e giorni più difficili. Quindi chiamami ogni volta che devi.
Sii gentile con te stesso adesso. Tagliati un po 'di gioco. Hai lavorato duramente. Ricarica e poi inizia un nuovo inizio domani.
Quando la tua settimana è triste e grigia, devi fare il tuo sole, amico mio.
Non importa come va, sappi che sei amato incondizionatamente da noi.
Fare un respiro profondo. Prendi due. Trova una cosa positiva nella tua vita oggi. E ricorda a te stesso: è solo una brutta giornata.
Le cattive giornate sono a volte lì per metterci alla prova, per ricordarci quanto vogliamo raggiungere quel sogno.
Dimentica quegli oppositori. Ascoltami e te stesso. Hai questo!
Se ti senti a disagio, allora stai facendo qualcosa di giusto. Perché le cose buone, il vero progresso avviene al di fuori della tua zona di comfort.
Sono molto orgoglioso di te. Dovresti essere così orgoglioso anche di te stesso.
I primi due o tre tentativi sono solo pratica. Spolvevi e riprova.
Devi pronunciare parole di continuo incoraggiamento per raggiungere qualsiasi obiettivo che ti sei fissato.
- Anquanette Gaspard
L'esperto di qualsiasi cosa era un tempo principiante.
– Helen Hayes
A nessuno importa se non puoi ballare bene. Alzati e balla. I grandi ballerini non sono fantastici a causa della loro tecnica, sono fantastici per la loro passione.
- Martha Graham
Qualunque cosa accada o quanto sia male oggi, la vita continua, e domani andrà meglio.
- Maya Angelou
Brevi parole di incoraggiamento
Vorrei terminare questo post con una piccola collezione di detti veloci, potenti e incoraggianti.
Spero che troverai qualcosa qui per aiutarti a sostenere te o una persona cara.
Ho fiducia in te. Credo nei sogni. Credo nell'azione. Credo nel pensiero positivo. Ma soprattutto tu.
Gli inizi sono sempre disordinati. Va bene. L'importante è che inizi.
Quando la vita è dura, spero sussurri: riproverò domani.
Ti amo. Ti sostengo. E penso che tu stia affrontando questo con così tanto coraggio.
Fai una cosa coraggiosa oggi.
La sceneggiatura di qualcun altro non è per. Scrivi il tuo. Forge il tuo percorso in questa vita.
Il tempo non aspetta nessuno. Inizia oggi.
Ogni risultato e grande pietra miliare nella vita iniziano con un solo piccolo passo.
Sogno in grande, inizia in piccolo.
RICORDO QUAST: sono solo una telefonata se vuoi parlare.
Respirare. Respirare. Quindi fai un passo alla volta.
È sempre più buio prima dell'alba. Le cose andranno meglio presto.
Volevo solo dire che oggi facciamo il tifo per te!
Io ti conosco. Hai già gestito peggio. Continua a combattere.
A volte l'unica scelta che hai è continuare ad andare avanti e avere fiducia in futuro.
Non importa se ti muovi lentamente verso il tuo obiettivo. L'importante è continuare a muoversi.
Lavorare sodo. Rimani umile. E sii gentile con te stesso e le persone nella tua vita.
Niente di avventurato, niente guadagnato.
Sei più forte di quanto potresti pensare in questo momento. Ho già visto la tua forza interiore ed è fantastico.
Ha preso una caduta e una caduta? Non importa. Impara da esso. Quindi lascialo andare e vai avanti.
Le difficoltà spesso preparano la gente comune per un destino straordinario.
- C.S. Lewis
Quando le persone sbagliate lasciano la tua vita, le cose giuste iniziano ad accadere.
- Zig Ziglar
Invece di lasciare che le tue difficoltà e fallimenti ti scoraggino o ti esauriscano, lascia che ti ispirassero.
- Michelle Obama
A volte quando sei in un luogo buio, pensi di essere stato sepolto, ma in realtà sei stato piantato.
- Christine Caine
Nessuno può farti sentire inferiore senza il tuo consenso.
- Eleanor Roosevelt
Non importa chi sei, da dove vieni. La capacità di trionfo inizia con te. Sempre.
- Oprah Winfrey
L'unica volta che esaurisci le possibilità è quando smetti di prenderli.
- Alexander Pope
Cerca di essere un arcobaleno nella nuvola di qualcun altro.
- Maya Angelou
Se hai trovato utili questi detti e citazioni, dai un'occhiata anche a questi due post: 105 parole di incoraggiamento per gli uomini (per aiutare te o una persona cara) e 95 parole di incoraggiamento per le donne (per aiutare te o qualcuno a cui tieni).
Le mie 5 parole preferite di incoraggiamento
1. Sii realistico riguardo alle tue aspettative di rendere il tuo sogno una realtà.
Quando mi sento deluso o scoraggiato da come stanno andando le cose con uno dei miei obiettivi o sogni, allora una cosa che mi aiuta e mi incoraggia ad andare avanti invece di arrendermi è questo:
Per attingere alle aspettative realistiche.
Come faccio a farlo?
Bene, prima faccio un paio di respiri profondi per calmarsi e centrare la mia mente.
Allora mi ricordo di non ascoltare:
- Pubblicità e voci vicine a me o più lontano nel mondo che mi promette risultati rapidi e super-facili.
- Le parole e i pensieri del perfezionismo che a volte bolle all'interno e all'esterno di me stesso e che mi dicono che non devo fare errori o avere battute d'arresto o fallimenti.
E mi ricordo di ascoltare le persone che sono andate dove voglio andare. È lì che trovo le parole realistiche di incoraggiamento e aspettative ragionevoli.
Ascoltando ciò che hanno da dire di persona o tramite libri, podcast, video o siti Web non otterrò una guida esatto passo per il mio obiettivo.
Ma otterrò una guida realistica e abbastanza accurata nel mio viaggio.
Perché lo otterrò dalle persone che già sanno cosa funziona e cosa non (o funziona meno bene). E posso dirmi come a volte posso inciampare e cadere e quanto tempo può prendere realisticamente il mio viaggio.
2. È sano e disponibile a volte farlo uscire.
Quando non ho voglia di dargli un altro colpo o il percorso in avanti verso il mio obiettivo sembra semplicemente insormontabile, una cosa che aiuta davvero è solo aprirlo.
Quindi ne parlo con mia moglie, un genitore o un amico.
A volte mi sfido e scopro le cose da solo mentre lui o lei ascolta.
Altre volte discutiamo del problema e lui o lei mi aiuta a ritrovare una prospettiva più fondata e a pianificare come andare avanti.
Questo rinnova la mia energia e la mia motivazione per andare avanti. E spesso mi aiuta a trovare un percorso più intelligente e migliore verso dove voglio andare.
3. Ricordati quotidianamente perché stai facendo quello che stai facendo.
È così facile da dimenticare mentre attraversi la tua vita quotidiana. E quindi potresti perdere la motivazione e uscire.
Ecco una cosa che mi aiuta quando rimango bloccato in un posto simile:
Trova i tuoi 3 motivi principali per cui stai facendo quello che stai facendo.
Forse è a:
- Mantieni la tua famiglia supportata, sicura e sana.
- Vivi più sano e più a lungo in modo da poter guardare i tuoi figli crescere o semplicemente essere in grado di sperimentare più vita.
- Viaggia e guarda il mondo e incontra le persone in esso.
Qualunque siano le tue risposte, scrivile.
Preferisco farlo su un pezzo di carta. O come promemoria quotidiano sul mio smartphone. Se aggiungo i motivi a una nota di carta, lo metto dove non posso evitare di vederlo ogni giorno. Come il fondo dello schermo del mio computer.
Avere un tale promemoria mi aiuta a rimanere in pista e ad andare avanti anche nei giorni in cui mi sento non motivato, pigro o basso.
4. Dì a te stesso: solo per oggi!
Ecco un piccolo consiglio che ho imparato da Brian Tracy più di 10 anni fa.
Mi dico: solo per oggi lo farò xx!
Sostituisci quella XX con quello che farai solo per oggi. Come uscire a correre, mangiare una cena sana e ragionevolmente di dimensioni o lavorare sul tuo saggio per la scuola.
Ottengo due buoni benefici dal fare questo:
5. È sempre più buio prima dell'alba.
Infine, un pensiero e una parola di incoraggiamento che mi hanno aiutato molte volte quando le cose sono state davvero difficili.
Mi ha impedito di arrendermi e in pista fino a quando le cose non si sono voltate.
Perché l'ho trovato vero.
Quando le cose sono state nel punto più basso della mia vita, non importa se fosse con la mia forma fisica, la mia vita di appuntamenti quando ero single, la mia attività o solo la mia motivazione e la mia guida nella vita è sempre successo.
Spesso semplicemente perché essere in un punto così basso mi ha costretto a fare un cambiamento nel modo in cui vado le cose.
Quando sei a tale punto, non hai molta scelta e dici a te stesso: basta è abbastanza. E poi sei aperto a cambiamenti più grandi e nuove prospettive.
Ma forse anche perché la vita sembra avere una sorta di equilibrio. Se continuo ad andare avanti e continuo ad agire.
Invece di non fare nulla e rinunciare.
Perché se continuo ad andare avanti - passo per piccolo o talvolta piccolo - succede sempre qualcosa di positivo.
Questo modo di pensare mi aiuta ad andare avanti quando non ne ho voglia.
E mi porta un po 'di conforto anche quando le cose sembrano piuttosto buie.
Ecco il prossimo passo ...
Ora potresti pensare a te stesso:
Queste sono informazioni davvero utili. Ma qual è il modo più semplice per metterlo in pratica e fare un cambiamento reale e positivo nella mia vita?
Bene, ho qualcosa di speciale per te ...
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