In questo post voglio condividere le citazioni più potenti sull'amore e l'autostima che ho trovato negli ultimi dieci anni.
Perché alcune cose possono essere ugualmente essenziali, ma nulla è più importante di un sano senso di autostima e amare te stesso.
totem della rana
Perché?
Nella mia esperienza, tre dei motivi più importanti sono:
1. La vita diventa più semplice e più leggera.
Quando ami te stesso più, le cose diventano semplicemente più leggere e più facili.
Non pensare troppo e fare tutte le montagne di Molehills (o fuori dall'aria semplice) Come prima quando avevi una mancanza di autostima. Oppure picchiati o trascinati su errori o battute d'arresto temporanea.
2. Avrai meno stabilità interiore e auto-sabotaggio.
Quando la tua opinione su te stesso sale, smetterai di provare a ottenere così tanta convalida e attenzione da parte di altre persone.
Diventi meno bisognoso e trovi una stabilità e una forza interiore anche quando il tuo mondo potrebbe essere negativo o incerto a volte.
Il crescente livello di autostima e autostima ti fa anche sentire più meritevole di cose buone nella vita e quindi auto-sabotarai meno e seguirai ciò che desideri in profondità più motivazione e concentrarsi che mai.
3. Sarai più felice.
Il motivo principale per cui valorizza la mia autostima così fortemente, perché scrivo su questo argomento così spesso e ho creato un corso intero di 12 settimane intorno è semplicemente perché ha reso la mia vita molto più felice e più divertente.
Ma invece di condividere i miei pensieri ed esperienze come faccio di solito, mi piacerebbe adottare un approccio diverso oggi.
Vorrei condividere 101 dei pensieri più stimolanti, stimolanti e edificanti degli ultimi 2400 anni dopo conoscerti, passando da una bassa autostima a alta autostima e trovare un amore per se stessi.
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Citazioni ispiratrici sull'amore e l'autostima
Tu stesso, per quanto chiunque nell'intero universo, meriti il tuo amore e il tuo affetto.
- Buddha
Finché non apprezzerai te stesso, non apprezzerai il tuo tempo. Fino a quando non apprezzerai il tuo tempo, non farai nulla con esso.
- M. Scott Peck
Un uomo non può sentirsi a proprio agio senza la propria approvazione.
- Mark Twain
Non essere mai vittima di bullismo nel silenzio. Non permetterti mai di essere diventato vittima. Accetta la definizione di nessuno della tua vita, ma definisci te stesso.
- Harvey Fierstein
Ama te stesso prima e tutto il resto è in linea. Devi davvero amare te stesso per fare qualsiasi cosa in questo mondo.
- Lucille Ball
Ricorda sempre che non solo hai il diritto di essere un individuo, ma hai l'obbligo di essere uno.
- Eleanor Roosevelt
Se solo potessi percepire quanto sei importante per la vita di coloro che incontri; Quanto puoi essere importante per le persone che potresti non aver mai nemmeno sognato. C'è qualcosa di te che parti in ogni incontro con un'altra persona.
- Fred Rogers
La bassa autostima è come guidare attraverso la vita con la tua pausa.
- Maxwell Maltz
Ciò che sta dietro di noi e ciò che ci sta davanti sono piccole questioni rispetto a ciò che sta dentro di noi.
- Ralph Waldo Emerson
Quando ti riprendi o scopri qualcosa che nutre la tua anima e porta gioia, prenditi cura di te per farne spazio nella tua vita.
- Jean Shinoda Bolen
La cura di sé non è mai un atto egoistico: è semplicemente una buona gestione dell'unico dono che ho, il dono che sono stato messo sulla terra da offrire agli altri.
- Palme dei parchi
Quando adotti il punto di vista che non esiste nulla che non faccia parte di te, che non esiste nessuno che esista che non faccia parte di te, che qualsiasi giudizio che fai è l'auto-giudizio, che qualsiasi critica che hai livellato è autocritica, saggiamente si estenderai a te stesso un amore incondizionato che sarà la luce del mondo.
- Harry Palmer
Perché dovremmo preoccuparsi di ciò che gli altri pensano di noi , abbiamo più fiducia nelle loro opinioni di quanto non facciamo le nostre?
- Brigham Young
Il principio più profondo nella natura umana è la brama di essere apprezzato.
- William James
Innamorarsi di te stesso è il primo segreto della felicità.
- Robert Morley
Non sprecare la tua energia cercando di cambiare opinioni ... fai le tue cose e non importa se gli piace.
- Tina Fey
Quindi, la relazione tra sé con l'altra è la completa consapevolezza che amare te stesso è impossibile senza amare tutto definito come se non se stesso.
- Alan Watts
Possedere la nostra storia e amarci attraverso quel processo è la cosa più coraggiosa che faremo mai.
– Brené Brown
Uno dei più grandi rimpianti della vita è essere ciò che gli altri vorrebbero che tu sia, piuttosto che essere te stesso.
- Shannon L. Age
L'inazione genera dubbi e paura. L'azione genera fiducia e coraggio. Se vuoi conquistare la paura, non sederti a casa e pensarci. Esci e impegnati.
- Dale Carnegie
Una volta abbracciati il tuo valore, i talenti e punti di forza , neutralizza quando gli altri pensano meno a te.
– Rob Liano
Accettarci perché siamo mezzi per valorizzare le nostre imperfezioni tanto quanto le nostre perfezioni.
- Sandra Bierig
Non voglio che mi piaccia a tutti; Dovrei pensare di meno di me stesso se alcune persone lo facessero.
- Henry James
Per stabilire la vera autostima dobbiamo concentrarci sui nostri successi e dimenticare i fallimenti e gli aspetti negativi della nostra vita.
- Denis Waitley
Un sano amore per se stessi significa che non abbiamo una coazione a giustificare noi stessi o gli altri perché facciamo vacanze, perché dormiamo fino a tardi, perché acquistiamo nuove scarpe, perché ci viziano di tanto in tanto. Ci sentiamo a nostro agio nel fare cose che aggiungono qualità e bellezza alla vita.
- Andrew Matthews
Il nostro rispetto di sé tiene traccia delle nostre scelte. Ogni volta che agiamo in armonia con il nostro sé autentico e il nostro cuore, guadagniamo il nostro rispetto. È così semplice. Ogni scelta è importante.
- e Coppersmith
simbolismo del geco
Le persone possono lusingare altrettanto pensando che i loro difetti siano sempre presenti alle menti degli altri, come se credessero che il mondo stia sempre contemplando i loro ciondoli e virtù individuali.
- Elizabeth Gaskell
Non fare affidamento su qualcun altro per la tua felicità e autostima . Solo tu puoi essere responsabile di questo. Se non puoi amare e rispettare te stesso, nessun altro sarà in grado di farlo accadere. Accetta chi sei - completamente; Il bene e il male - e apporta modifiche come ritieni opportuno, non perché pensi che qualcun altro voglia che tu sia diverso.
- Stacey Charter
Non chiederti di cosa ha bisogno il mondo, chiediti cosa ti fa venire vita. E poi vai a farlo. Perché ciò di cui il mondo ha bisogno sono le persone che si divertono.
- Howard Washington Thurman
Se non ami te stesso, nessuno lo farà. Non solo, non sarai bravo ad amare nessun altro. L'amore inizia con il sé.
- Wayne Dyer
La peggiore solitudine è non sentirsi a proprio agio con te stesso.
- Mark Twain
Non è la montagna che conquistiamo ma noi stessi.
- Sir Edmund Hillary
La dignità di uno può essere aggredita, vandalizzata e crudelmente derisa, ma non può mai essere portato via se non si arrende.
- Michael J. Fox
Il mio migliore amico è quello che tira fuori il meglio in me.
- Henry Ford
Nessun altro amore non importa quanto sia genuino, può soddisfare il cuore meglio di sé incondizionato.
- Edmond Mbiaka
Amare te stesso non è vanità. È sanità mentale.
- Katrina Mayer
Alleggerisci te stesso. Nessuno è perfetto. Accetta delicatamente la tua umanità.
- Deborah Day
Si tratta solo di innamorarsi di te stesso e condividere quell'amore con qualcuno che ti apprezza, piuttosto che cercare amore per compensare un deficit di auto-amore.
- Eartha Kitt
Troppe persone sopravvalutano ciò che non sono e sottovalutano ciò che sono.
- Malcolm S. Forbes
Qualunque sia il corso su cui decidi, c'è sempre qualcuno che ti dica che ti sbagli. Ci sono sempre difficoltà che ti tentano di credere che i tuoi critici abbiano ragione. Per mappare un modo di agire e seguirlo richiede coraggio.
- Ralph Waldo Emerson
Non piegare mai la testa. Tienilo sempre alto. Guarda il mondo dritto in faccia.
- Helen Keller
Ti sei criticato per anni e non ha funzionato. Prova ad approvare te stesso e guarda cosa succede.
- Louise L. c'è
Amare se stessi è l'inizio di una storia d'amore per tutta la vita
- Oscar Wilde
Sii fedele a ciò che esiste dentro di te.
- André Gide
Agisci come se ciò che fai facesse la differenza. Lo fa.
- William James
Le persone più belle che abbiamo conosciuto sono coloro che hanno conosciuto la sconfitta, la sofferenza conosciuta, la lotta nota, la perdita nota e hanno trovato la loro via d'uscita dalle profondità. Queste persone hanno un apprezzamento, una sensibilità e una comprensione della vita che le riempie di compassioni, dolcezza e una profonda preoccupazione amorevole. Le belle persone non accadono solo.
-Elizabeth Kubler-Ross
Preferisco essere fedele a me stesso, anche per il pericolo di incorrere nel ridicolo degli altri, piuttosto che essere falso e incorrere in modo di essere la mia atriola.
- Frederick Douglass
Devi credere in te stesso quando nessun altro lo fa - questo ti rende un vincitore proprio qui.
- Venus Williams
Se non rispetti i tuoi desideri, nessun altro lo farà. Attirerai semplicemente persone che non ti mancheranno tanto quanto te.
- Vironika Tugaleva
Ho dovuto crescere per amare il mio corpo. All'inizio non avevo una buona immagine di sé. Finalmente mi è venuto in mente, o mi amerò o mi odierò. E ho scelto di amare me stesso. Quindi tutto è nato da lì. Le cose che pensavo non fossero attraenti sono diventate sexy. La fiducia ti rende sexy.
- Queen Latifah
Ognuno di noi siamo dotati in un modo unico e importante. È nostro privilegio e la nostra avventura scoprire la nostra luce speciale.
- Mary Dunbar
Se hai la capacità di amare, ami prima te stesso.
- Charles Bukowski
Essere te stesso in un mondo che cerca costantemente di farti qualcos'altro è il più grande risultato.
- Ralph Waldo Emerson
Le persone che amano se stesse, non fanno del male alle altre persone. Più odriamo noi stessi, più vogliamo che gli altri soffrano.
- e Pearce
L'amore è la grande cura miracolosa. Amare noi stessi fa miracoli nelle nostre vite.
- Louise lì
La vera difficoltà è superare il modo in cui pensi a te stesso.
- Maya Angelou
Ci sono voluti molti anni di vomito per tutta la sporcizia che mi era stato insegnato su di me, e mi ha messo in forma prima di poter camminare sulla terra come se avessi il diritto di essere qui.
- James Baldwin
Una persona impara ad amare se stesso attraverso i semplici atti di amore e di essere amati da qualcun altro.
- Haruki Murakami
Mia madre mi ha detto di essere una signora. E per lei, ciò significava essere la tua persona, essere indipendente.
- Ruth Bader Ginsburg
totem animale marmotta
Trova l'amore che cerchi, trovando prima l'amore dentro di te. Impara a riposare in quel posto dentro di te che è la tua vera casa.
- Sri Sri Ravi Shankar
Amati abbastanza da stabilire i confini. Il tuo tempo ed energia sono preziosi . Puoi scegliere come lo usi. Insegni alle persone come trattarti decidendo cosa vuoi e non accetterai.
- Anna Taylor
La cosa più terrificante è accettarsi completamente.
- Carl Gustav Jung
La vera difficoltà è superare il modo in cui pensi a te stesso.
- Melanie Koulouris
Sei sempre con te stesso, quindi potresti anche goderti la compagnia.
- Diane von Furstenberg
IMPARENTATO: 145 parole di incoraggiamento (elementi di elevazione e citazioni positive)
Chi guarda fuori, sogni; Chi guarda dentro, si sveglia.
- Carl Gustav Jung
Meglio ti senti per te stesso, meno senti il bisogno di mettersi in mostra.
- Robert Hand
Penso che tutti siano strani. Dovremmo tutti celebrare la nostra individualità e non essere imbarazzati o vergognarci.
- Johnny Depp
Sei molto potente, a condizione che tu sappia quanto sei potente.
- Yogi Bhajan
Nessuno può farti sentire inferiore senza il tuo consenso.
- Eleanor Roosevelt
Non è quello che ti chiamano, è quello a cui rispondi.
- WC. Campi
Ci sono giorni in cui lanciano parole di conforto su di me stesso come le foglie di caduta e ricordo che è sufficiente essere curati da solo.
- Brian Andreas
Fidati di te stesso . Sai più di quanto pensi di fare.
- Benjamin Spock
Poiché uno crede in se stessi, non si cerca di convincere gli altri. Poiché si è contento di se stessi, non si ha bisogno dell'approvazione degli altri. Perché uno si accetta, il mondo intero lo accetta.
-Lao-yu
Le persone che desiderano il massimo approvazione ottengono il minimo e le persone che hanno bisogno di approvazione per minimo ottengono il massimo.
- Wayne Dyer
Non c'è nulla di nobile nell'essere superiori a qualche altro uomo. La vera nobiltà è essere superiore al tuo io precedente.
- Proverbio indù
Ho scoperto nella mia ricerca che il motivo principale per cui le persone non sono più autovescsionanti è che hanno paura di diventare autoindulgenti. Credono che l'autocritica sia ciò che li mantiene in linea. La maggior parte delle persone ha sbagliato perché la nostra cultura dice che essere difficile con te stesso è il modo di essere.
- Kristen Neff
significato spirituale della tartaruga scatola
Se sei insicuro, indovina cosa? Lo è anche il resto del mondo. Non sopravvalutare la concorrenza e sottovalutare te stesso. Sei migliore di quanto pensi.
- T. Harv Eker
Quando smetti di vivere la tua vita in base a ciò che gli altri pensano della tua vita reale inizia. In quel momento, vedrai finalmente aprire la porta dell'auto-accettazione.
- Shannon L. Age
Trovi la pace non riorganizzando le circostanze della tua vita, ma realizzando chi sei al livello più profondo.
- Eckhart fantastico
La crescita inizia quando iniziamo ad accettare la nostra debolezza.
- Jean Vanier
Nulla può impedire all'uomo con il giusto atteggiamento mentale di raggiungere il suo obiettivo; Niente sulla terra può aiutare l'uomo con l'atteggiamento mentale sbagliato.
- Thomas Jefferson
Il tuo compito non è quello di cercare l'amore, ma semplicemente cercare e trovare tutte le barriere dentro di te che hai costruito contro di esso.
- Rumi
Quando adempiamo alla nostra funzione, che è veramente amare noi stessi e condividere l'amore con gli altri, Quindi si inserisce la vera felicità .
- Gabrielle Bernstein
Accetta te stesso, ama te stesso e continua ad andare avanti. Se vuoi volare, devi rinunciare a ciò che ti appesantisce.
- Roy T. Bennett
Tua madre ti ha mai detto: Se non puoi dire qualcosa di carino, non dire niente? Aveva ragione e parlare bene si applica anche quando parli da solo, anche nella tua testa.
- Victoria Moran
Puoi avere tutto ciò che vuoi se sei disposto a rinunciare alla convinzione di non poterlo avere.
- Dr. Robert Anthony
L'amore per se stessi è un oceano e il tuo cuore è una nave. Rendilo pieno e qualsiasi eccesso si riverserà nella vita delle persone che tieni caro. Ma devi venire prima.
- Bellissimo Battero
La bellezza inizia il momento in cui hai deciso di essere te stesso.
- Coco Chanel
Il tuo problema è che sei ... troppo impegnato a trattenere la tua indegnità.
- Ram
La ricompensa per la conformità è che a tutti piaci se non te stesso.
- Rita c'è un marrone
Manca la fiducia, brama l'ammirazione insatiabilmente. Vive sui riflessi di se stessa agli occhi degli altri. Non osa essere se stessa.
- Anais
Le persone sono come finestre in vetro colorato. Brillano e brillano quando il sole è fuori, ma quando l'oscurità immette nella loro vera bellezza viene rivelata solo se c'è luce dall'interno.
-Elisabeth Kübler-Ross
Se non sei bravo ad amarti, avrai un momento difficile Amare chiunque , dal momento che risentirai il tempo e l'energia che dai un'altra persona che non stai nemmeno dando a te stesso.
- Barbara of Angels
La maggior parte delle ombre di questa vita sono causate da stare al sole.
- Ralph Waldo Emerson
È sorprendente quante persone attraversano la vita senza mai riconoscere che i loro sentimenti nei confronti delle altre persone sono in gran parte determinati dai loro sentimenti nei confronti di se stessi e, se non ti senti a tuo agio dentro di te, non puoi sentirti a tuo agio con gli altri.
- Sidney J. Harris
Quando mi amavo abbastanza, ho iniziato a lasciare tutto ciò che non era salutare. Ciò significava persone, lavori, le mie convinzioni e le mie abitudini - tutto ciò che mi ha mantenuto piccolo. Il mio giudizio lo chiamava sleale. Ora lo vedo come se stessi.
- Kim McMillen
È arrivato un momento in cui il rischio di rimanere stretti sul bocciolo era più doloroso del rischio impiegato per sbocciare.
- Anaïs Nin
Mi ci è voluto molto tempo per non giudicarmi attraverso gli occhi di qualcun altro.
- Sally Field
Il giorno migliore della tua vita è quello su cui decidi che la tua vita è la tua. Nessuna scusa o scuse. Nessuno su cui appoggiarsi, fare affidamento o incolpare. Il regalo è tuo - è un viaggio fantastico - e solo tu sei responsabile della qualità. Questo è il giorno in cui la tua vita inizia davvero.
- Bob Moawad
L'autocommiserazione non ti porta da nessuna parte. Bisogna avere l'adotta audace di accettarsi come un fascio di possibilità e intraprendere il gioco più interessante del mondo sfruttando al meglio il meglio.
- Harry Emerson Fosdick
Non è mai troppo tardi per essere quello che potresti essere stato.
- George Eliot
Ecco il prossimo passo ...
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